ANCIENT WELLNESS Diệu Kỳ “Phương Thuốc Chữa Lành” - Part I

Bất kể ngụ giữa lòng đô thị phồn hoa hay vùng đồng quê êm đềm, chuỗi khách sạn, khu nghỉ dưỡng cao cấp trải dài khắp toàn cầu đang nỗ lực khai thác các liệu pháp wellness cổ xưa nhằm thỏa khát khao ‘chữa lành’ cả cơ thể lẫn tâm hồn theo hướng trở về với thiên nhiên. Ở những ốc đảo bình yên này, khách trú có cơ hội trút bỏ ưu phiền đồng thời khơi dậy nguồn năng lượng tràn đầy, cho dù lựa chọn sauna, tắm bùn khoáng, yoga hay Ayurveda.

ác chủ sở hữu khách sạn cao cấp không ngừng tìm cách thu hút, khuyến khích khách nán lại lâu hơn vì lí do vượt xa mục đích ngủ đơn thuần. Tiếp sau nâng chất lượng ẩm thực bằng chiến lược hợp tác đội ngũ đầu bếp sao Michelin, hoặc dành nhiều khoảng không gian cho nghệ thuật, để khách trú thỏa sức khám phá bộ sưu tập tạo nên bởi Picassos và Paul Cézanne, bước đi táo bạo tiếp theo của họ liên quan đến nâng cao trải nghiệm chăm sóc sức khỏe, ngoài massage mô sâu cùng phòng xông hơi ướt thông thường. Sau đại dịch, báo cáo xu hướng du lịch toàn cầu thường niên của American Express cho thấy khách du lịch khao khát tìm kiếm các kỳ nghỉ toàn diện hơn, hướng đến hoạt động kết nối thiên nhiên, cộng đồng cũng như đắm mình trong các giá trị văn hóa lâu đời. Với ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe thường xuyên thay đổi, những người kinh doanh ngành khách sạn đang ‘trở về quá khứ’ để được định hướng đúng đắn khi ứng dụng nghi thức chăm sóc sức khỏe cổ xưa.

Ở châu Âu, các chủ khách sạn nhỏ đang dựa vào Mẹ Thiên nhiên để mở rộng dịch vụ wellness, với đa dạng liệu pháp tự nhiên phục vụ cho nhóm người hứng thú cùng thiền định chính thống mới chứ không chỉ là ‘những kẻ sành điệu’ như trước đây. Với xu hướng chăm sóc sức khỏe mới nhất có thể được thúc đẩy bởi đại dịch Covid-19 và mong muốn quay trở lại những điều nguyên sơ đúng nghĩa, chuỗi khách sạn, nghỉ dưỡng toàn cầu gấp rút hành động xây dựng ‘ốc đảo ẩn dật’ mang hơi thở xanh, bên cạnh tuyển dụng nhiều chuyên gia sauna, yoga, Ayurveda để nâng cao trải nghiệm thư giãn.

Trong bối cảnh ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe đang phát triển nhanh chóng với sự gia tăng của chuỗi khách sạn sang trọng mang lại đa dạng chương trình wellness truyền thống, thì việc chăm sóc sức khỏe được nhận thức và kết quả như thế nào vẫn còn mang tính chủ quan. Tuy nhiên, bất chấp rất nhiều rủi ro, hầu hết chủ sở hữu đều cho rằng canh bạc này vẫn hiệu quả cũng như thực sự xứng đáng khi kết hợp ngành công nghiệp khách sạn sang trọng trị giá 228 tỷ USD với ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe 1,5 nghìn tỷ USD.

Hippocrates, ông tổ ngành y học phương Tây, thầy thuốc vĩ đại nhất thời Hy Lạp cổ đại, đã để lại lời nhận định xác đáng: “Thật ngu ngốc khi bác sĩ coi thường kiến thức mà người xưa tích lũy được”. Và, trong số những ai đó – đủ can đảm để bác bỏ lịch sử và tổ tiên khi nói đến sức khỏe cường tráng và tuổi thọ cao – chắc chắn không phải là chủ sở hữu của chuỗi khách sạn, khu nghỉ dưỡng sang trọng.

GIẢI PHÁP DIỆU KỲ – TRỊ LIỆU HAMMAM, MOROCCO

Thuộc sở hữu vua Morocco, Royal Mansour chiều chuộng khách như ‘ông hoàng, bà chúa’. Kết hợp nét quyến rũ phong cách Morocco cổ vào khung cảnh đương đại hài hòa, khách sạn sang trọng bậc nhất vương quốc này cung cấp nghệ thuật wellness hàng nghìn năm tuổi – Hammam – thông qua đội ngũ chuyên gia tận tình hướng dẫn thực hiện chính xác quy trình trị liệu bằng hơi nước nóng diệu kỳ. ‘Thiên đường’ chăm sóc sức khỏe bao gồm một riad ba tầng có sân thượng, bể ngâm và nhiều phòng sinh hoạt dành riêng chăm sóc sức khỏe, giếng trời có lối thiết kế từng đoạt giải thưởng mang âm hưởng Morocco không thể nhầm lẫn. Điểm đến thư giãn hàng đầu thế giới ứng dụng liệu pháp cả truyền thống địa phương lẫn những cải tiến mới nhất trong ngành spa, bao gồm kỹ thuật LPG Endermologie kích thích tế bào giảm béo công nghệ tiên tiến. Vì thế, khách có thể lựa chọn đắm mình trong chuỗi dịch vụ chăm sóc sức khỏe của hai thế giới cũ – mới để tăng cường năng lượng sống tích cực.

BÍ ẨN NGHI THỨC TEMAZCAL, MEXICO

Nghi thức Cacao cùng Temazcal xuất hiện từ nhiều thế kỷ trước. Chúng bắt nguồn từ truyền thống của người Maya và Aztec ở Trung, Nam Mỹ cho các mục đích tâm linh, y học và nghi lễ nhằm thúc đẩy trạng thái minh mẫn, sáng tạo, tập trung. Tại Naum Spa thuộc Andaz Mayakoba, du khách có thể lựa chọn loạt các hoạt động, phương pháp chăm sóc sức khỏe cổ xưa của người Yalan, do pháp sư thường trú tại khu nghỉ dưỡng hướng dẫn. Mới đây, Andaz Mayakoba cho phép khách tùy chỉnh các nghi thức cá nhân với nguyên liệu địa phương bao gồm mật ong melipona và ca cao, vốn được người Maya tin dùng. Cách ốc đảo thanh bình này một quãng đường ngắn, Rosewood Mayakoba cho phép khách trải nghiệm nghi thức detox cơ thể, tinh thần – Temazcal – lâu đời trong ngôi nhà vách đất mang phong cách địa phương.

‘THANH LỌC’ CƠ THỂ VỚI SAUNA PHONG CÁCH PHẦN LAN

Trong khi văn hóa tắm hơi không có gì mới và có lẽ là hình thức trị liệu phổ biến nhất hiện hữu ở hầu hết khách sạn hàng đầu trên thế giới, các khách sạn, khu nghỉ dưỡng sang trọng ở Phần Lan đang mang lại trải nghiệm tắm hơi mộc mạc để khách thực sự đánh giá cao về liệu pháp này. Ngụ Lapland, Northern Senses trang bị phòng sauna riêng tư và ngoài trời cho phép du khách có thể hòa mình vào thiên nhiên. Ở Pyhä, các phòng sauna ven hồ được tìm thấy trong tất cả 17 suite của Kurulas Hotel. Thú vị không kém, Järvisydän Resort ở Lakeland cũng có suite trang bị phòng sauna riêng dành cho khách muốn phục hồi thêm cơ thể sau các nghi lễ cổ xưa khác, bao gồm âm thanh chuông Tây Tạng và giấc ngủ trưa kiểu Tây Ban Nha.

THƯ THẢ KHOẢNH KHẮC ‘TẮM RỪNG’, ĐỨC

Tắm rừng, phổ biến ở Nhật Bản vào những năm 1980 và thường được gọi là Shinrin-yoku, thực sự bắt nguồn từ Đức vào thế kỷ 19. Theo sử sách, nhà trị liệu Sebastian Kneipp đã áp dụng cả thủy trị liệu và tắm rừng (waldeinsamkeit) như phương pháp chữa lành cơ thể cũng như bệnh tật. Brenners Park-Hotel and Spa, với trung tâm chăm sóc sức khỏe riêng Villa Stephanie, là một trong những người tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Nơi đây kết hợp các nghi thức cổ xưa trong một khung cảnh sang trọng được giám sát bởi Harry Konig, chuyên gia về các phương pháp trị liệu toàn diện bên cạnh châm cứu dựa trên công nghệ châu Âu. Một chương trình điển hình của Brenners bao gồm thủy liệu pháp Kneipp, châm cứu và tắm rừng thường xuyên trong khu rừng Baden-Baden gần đó, có thể đi bộ trực tiếp từ khách sạn sang trọng mà những người nổi tiếng thường lui tới nhất.

‘GỘI RỬA’ MUỘN PHIỀN BẰNG LIỆU PHÁP KALLBAD, THỤY ĐIỂN

Có từ thời đại Viking, tắm nước lạnh kallbad từ lâu đã được coi là nghi thức chữa bệnh vùng Scandinavia, và trở nên nổi tiếng trong kỷ nguyên bùng nổ khu nghỉ dưỡng spa ở Thụy Điển vào những năm 1970. Tuy nhiên, bất chấp tất cả sự cường điệu cũng như đội ngũ bác sĩ quảng cáo về cả lợi ích sức khỏe tinh thần lẫn thể chất liên quan đến việc ngâm mình trong hồ nước lạnh giá dưới 0 độ C, xu hướng này đã lỗi thời một thập kỷ sau đó, với việc những người Thụy Điển bỗng yêu thích ánh nắng mặt trời vùng Địa Trung Hải. Vừa qua, giai đoạn phục hưng đã chứng kiến người Thụy Điển khơi dậy niềm yêu thích tắm nước lạnh. Theo đó, các thành phố lớn như Gothenburg hăng hái tham gia vào cải tạo và hồi sinh bể tắm công cộng để đáp ứng nhu cầu của người dân. Các khách sạn boutique như Arctic Bath ở Lapland và Pater Noster, một ngọn hải đăng trước đây trở thành khách sạn cổ điển, mở cửa trong đại dịch cung cấp chương trình chăm sóc sức khỏe dành riêng cho hoạt động tắm nước đá. Tuy nhiên, nếu chưa sẵn sàng, bạn nên tận hưởng liệu pháp tắm hơi ướt kiểu Thụy Điển.